终于挥手告别不确定性频发的2022，此刻的你，是如释重负，还是重燃信念？好在一切似乎都在向好的方向发展，那些因种种原因未被实现的梦，或许即将有机会被重启。2023到来之际，你打算如何开启，这令人欣喜的一年？
去没有天花板的地方，和新鲜空气放肆接触
过去的一年中，出远门的机会或许不多，但“户外”已然成为了年度大热。从年初的滑雪热，到春夏时节露营、飞盘、徒步等项目成为全民之选，一心向野的灵魂们，总想着和新鲜空气来一番亲密会晤。
不会有人能够拒绝大自然的魔力，特别是在“躺倦了”的一年过后，是时候重新规划起路线了。如果你只是想换个地方大口呼吸，无需一开始就成为装备党，做好预期管理、放下戒备，穿上一双你觉得足够舒适的鞋就够了，毕竟有些路，要自己走了才知道。
“精神内耗”被反复提起的当下，如何试图找寻自洽？
你是否也常有这样的时刻——明明自己的生活没有什么起落，但因为过度摄入了社交媒体上纷繁的信息，受到了较大的情绪干扰。我们或许做过很多情绪上的无用功，新年之际，也正是和自己“清算”的时间点，好好梳理一下过去的自己，给自己多一份自洽。
学会在日常中抓住最小单位的美好，试图去找寻日常的意义。公园散步、跑步机上健步、上下班的通勤时间里，可以听几集不同主题的播客，获取一些自己生活半径以外的知识；找个运动搭子一起，先一起挥汗再一同干饭；适当筛选网络信息，不陷入过度共情的情绪内耗；也可以趁此时整理一番房间与桌面，让新意和新年的阳光一起撒进你的卧室，唤醒未来的可能性。
Flag一立就倒？那就换个方式制定新年计划
年终总结之时，去年年初立下的Flag，你都完成地如何了？是如愿以偿了，还是被提起即是打脸？如果这些Flag只是让你“间歇性踌躇满志”，三分钟热度后便成为了想要放下的想法，或许你需要去思考，如何更科学地立下Flag。
试图去想想，你过去立下的Flag，是否因为太过强调结果，而让人不知如何开始。《原子习惯》的作者詹姆斯·克莱尔曾说，“你不要一直盯着目标，而要落脚到系统层面。”试着去把目标导向的个人规划，变成没有结束日期限定的日常行动吧。Flag中的目标固然美好，但如果只盯着目标看，我们或许会陷入不知如何出发的犹疑中。
新年本身不代表什么，但跨年独有的仪式感，让我们仿佛拥有了一种，生活可以读档重来的感觉，因而愿意年复一年重新焕发出对生活的热爱，愿意给自己的生活多一点可能。希望我们都一年比一年更好，在2023，让那些搁浅许久的梦得偿所愿。
